Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

món cá Nhiệt mon ech bi ngoi banh bo salad cà cơm rán com dep tron dua Đê ẩm thực hà nội nấu chè ä n ga loi dut lo thom ngon Món ăn Việt chia bánh hạt dẻ bánh kem Bọt Gelato Chan gà cach chien com bong lan cuon cách ướp sườn nướng chem chep đâu phu Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc lam banh xu xe cơm tộn xúc xích kẽm việt quất hoa chuối Ngeu tri ho banh quy bo thịt ba chị cái xanh câu Lê Thanh Nghị tia hoa dua hau banh hinh hoa bánh trung thu hình chú lợn lam bo sot tieu den Cà rốt Ôc salad trứng chiên những món gỏi ngon Gỏi bò tái chanh bánh trôi ngũ sắc bánh tráng trang trung bo cuon sac mau khổ cách làm dạ dày heo nước dừa ech tam vung chien gion dui ga chien thom ngon ầu Kim chi mien xao thit bo tương hot bánh khúc nay ca chua dau nạm bò xào cách làm chè đỗ đen giang sinh canh cà Me hu giấm cach lam lau duoi bo cua lột khoai tay nuong XÔI CỐM handmade giấy trái tim Sườn ram ngoi món Nhật Món ăn kèm cach lam mien luon thịt bò nấu mẻ banh san thịt viên thuc don lam chuoi lat nuong Hướng dẫn làm bánh luộc gà bằng gừng làm hoa giấy cá rô bo dut lo sua lac xi muoi ngon mam co tet bò nướng mè đậy mi trung cân thịt bò xào rau củ cach lam mien rau cu qua lười nau sup cua Mâm Mon Chinh suon nuong mùa đông trẠn day nấu an dau co ve bo chien xu Hạt nêm mon rau luoc lau cơm noel Thiết bị nấu các món ngon Xoài cà cá Bún măng vịt kem trứng suon canh cà chua lam banh cuon